Dans cet article, je vous propose une activité inspirée par mes petites cartes créatives : 'Ce qu’il y a dans ma tête.' Cette pratique intuitive et introspective vous invite à poser vos pensées sur le papier tout en explorant votre créativité.
Comment ça marche ?
Choisissez une image inspirante : J’ai opté pour une personne assise en lotus trouvée dans un magazine, parfaite pour représenter l’esprit et la réflexion.
Ajoutez une bulle de BD : Dessinez une bulle au-dessus de la tête du personnage pour symboliser vos pensées.
Écrivez sans filtre : Remplissez la bulle avec tout ce qui vous encombre aujourd’hui. Pas besoin d’être lisible, le but est de vous libérer.
Décorez et embellissez : Ajoutez des stickers, des couleurs ou des éléments créatifs pour adoucir la page et transformer vos pensées en une œuvre unique.
Pourquoi essayer cette activité ?
Elle permet de vider votre esprit et de poser vos pensées sur papier.
Elle allie créativité et introspection de manière ludique.
Elle ne nécessite aucun matériel spécifique : un magazine, un crayon et quelques décorations suffisent.
Découvrez la vidéo complète ici
Et vous, qu’y a-t-il dans votre tête aujourd’hui ? Partagez vos créations ou vos ressentis en commentaire, j’adore découvrir vos interprétations !
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